Positieve affirmaties zijn krachtige hulpmiddelen die een grote impact kunnen hebben op ons zelfbeeld en onze algehele mentale gezondheid. Wanneer we onszelf regelmatig positieve uitspraken doen, kunnen we onze gedachten herprogrammeren en ons zelfvertrouwen vergroten. In dit artikel onderzoeken we hoe affirmaties werken, waarom ze effectief zijn en hoe je ze kunt toepassen om een … Meer lezen over De invloed van positieve affirmaties op je zelfbeeld